該書從探訪博物館中的一件件書畫、器物開始，從實物這個角度入手，結合文獻記載和前人研究成果，穿針引線，神通古今，游刃有余地深入到南宋文人士大夫的風雅日常生活之中，將宋人插花、焚香、點茶、掛畫的生活場景，栩栩如生地展開在讀者面前，從而展現了南宋人的家國情懷和民眾精神。